Государственное автономное учреждение здравоохранения Амурской области
Амурский областной центр по профилактике и борьбе
со СПИД и инфекционными заболеваниями
24 Пятница
Май
2019


Правовой портал Нормативные правовые акты в Российской Федерации
Среда, 23 Сентябрь 2015 00:46

Положительный диагноз на ВИЧ – сильнейший стресс.

Автор
Оцените материал
(0 голосов)

Положительный диагноз на ВИЧ – сильнейший стресс. Вам необходимо поделиться, выговориться, облегчить душу. Но прежде чем кому-либо говорить, хорошо подумайте кому, когда, что и как сказать о своем диагнозе.

ГОВОРИТЬ ИЛИ НЕ ГОВОРИТЬ

 

aidsss

Возможно, первый вопрос, с которым сталкиваются все люди с ВИЧ, - рассказывать ли о своем ВИЧ-статусе, и если да, то кому, когда и как. Некоторые люди сохраняют ВИЧ-статус в тайне от всех, другие решают, что «им нечего скрывать», и говорят об этом всем окружающим. Большинство людей решаются сказать о ВИЧ только некоторым близким людям.

Помните, что вы не «обязаны» сообщать о ВИЧ. Это ваш личный выбор, который вы делаете сознательно, не потому, что кто-то этого требует, а потому, что это вы так решили. Раскрытие своего ВИЧ-статуса может иметь как положительные, так и отрицательные стороны.

 

Плюсы:

 

-​ Не надо больше скрываться и хранить свою тайну.

- Можно откровенно обсуждать волнующие вопросы и получать поддержку.

- Отношения с близкими могут стать более теплыми и искренними, чем раньше.

 

 

Минусы:

- ВИЧ-статус может стать известен другим людям, от которых его хотелось бы скрыть.

- Существует риск дискриминации.

- Отношения могут прекратиться, испортиться либо стать более натянутыми.

 

Первый и главный совет: не торопитесь! Не принимайте это решение под влиянием эмоций или под чьим-то давлением.

Вот некоторые вопросы, которые стоит обдумать перед тем, как рассказать кому-то о своем диагнозе: 
ЗАЧЕМ? Для чего я хочу раскрыть свой ВИЧ-статус; что мне это даст? Например, просто хочется выговориться, или нужна поддержка. Вам может казаться, что вы не имеете права скрыть свой диагноз о близкого человека. Или вам, действительно удобнее, чтобы окружающие знали. 


КОМУ? В зависимости от того, как вы ответили на первый вопрос, имеет смысл решить, кому говорить. Здесь следует учесть, что разные люди могут по-разному реагировать на такое известие. Подумайте, насколько человек готов к вашей откровенности? Какой может быть его реакция. Насколько вы сами готовы к той или иной реакции человека? Этим человеком может быть друг или близкий, но чаще всего легче открыться специалисту, знакомому с проблемой ВИЧ.

КОГДА? Прежде чем говорить кому-либо, подумайте, готовы ли вы сами, оправились ли вы от потрясения. Если нет, то отложите откровенный разговор с близкими до лучших времен. 
ЧТО? Готовясь к разговору, постарайтесь запастись литературой по теме ВИЧ-инфекции и СПИДа – она должна быть написана понятным языком. В зависимости от того, какое представление о ВИЧ/СПИД имеют ваши близкие. Сообщите, что:

- Бытовым путем ВИЧ-инфекция не передается,

- Можно жить с ВИЧ-инфекцией многие годы, оставаясь активным,

- Вам потребуется спокойная обстановка, полноценное питание и отдых,

- Вам не нужны жалость, чрезмерная опека, стрессы.

 

После этого дайте им время постепенно привыкнуть, преодолеть неприятие и страх. Не пытайтесь сразу изменить их отношение.

КАК? Говорить нужно прямо и откровенно. Ваша искренность, спокойствие и уверенность пойдут только на пользу разговору. 
Лучше выбрать подходящий момент, а не ошарашивать этим известием человека на бегу. 
Не пытайтесь долго «готовить» человека, он и так с первых слов почувствует, что вы обеспокоены. 
Будьте готовы принять любую реакцию собеседника. Вы не можете контролировать страхи и чувства другого человека. Главное – помните, что это реакция на ситуацию, а не на вас. 
Будьте готовы сначала поддержать родных и только потом ожидать от них понимания и поддержки.

Прочитано 1230 раз Последнее изменение Среда, 23 Сентябрь 2015 00:51

Оставить комментарий

Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.